からだが
"よろこぶ"お弁当
毎日食べてほしいから
KinariのOBENTOは管理栄養士が和食をベースとしながら栄養バランスを考え、季節ごとに旬の食材を使用し、安心で飽きのこないバリエーション豊かなお弁当をお作りしています。
献立スケジュール2023年03月27日~04月07日
03/27(Mon)
メンチカツ
694kcal / 塩分2.5g
メンチカツ / 切り干し大根のトマト煮 / マカロニサラダ / きのこと小松菜のソテー / トマトのバジル和え / 煮卵 / 雑穀ご飯
アレルギー品目: 小麦 そば 卵 乳 牛肉 大豆 豚肉
03/28(Tue)
鰆の和風ムニエル
637kcal / 塩分2.5g
鰆の和風ムニエル / インゲンと人参の胡麻和え / だし巻き卵 / 肉団子の黒酢 / 赤ピーマンのきんぴら / 茄子のピリ辛和え
アレルギー品目: 小麦 そば 卵 ごま 大豆 鶏肉 豚肉
03/29(Wed)
豚肉の生姜焼き
628kcal / 塩分2.9g
豚肉の生姜焼き / 煮卵 / チンゲン菜と厚揚げのお浸し / キャベツの塩昆布和え / ブロッコリーのフリッター / 人参ツナ入りサラダ / 雑穀ご飯
アレルギー品目: 小麦 そば 卵 乳 ごま 大豆 豚肉
03/30(Thu)
特製のり弁当
692kcal / 塩分2.6g
特製のり弁当 / 鮭 / ちくわの磯辺揚げ / 煮卵 / 唐揚げ / きんぴらごぼう / ほうれん草のお浸し /
アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉
03/31(Fri)
バジルチキンステーキ
645kcal / 塩分2.7g
バジルチキンステーキ / だし巻き卵 / 人参と玉葱のおかか和え / 小松菜の甘辛炒め / 紫キャベツのコールスロー / レンコンのチーズソテー
アレルギー品目: 小麦 そば 卵 乳 大豆 鶏肉
04/03(Mon)
焼き鯖ほぐし
665kcal / 塩分2.9g
焼き鯖ほぐし / スクランブルエッグ / ほうれん草のナムル / 鶏肉のケチャップ炒め / 紫キャベツのナムル / 高菜
アレルギー品目: 小麦 そば 卵 乳 ごま さば 大豆 鶏肉
04/04(Tue)
トルコライス
644kcal / 塩分2.7g
トルコライス / トンカツ(デミグラスソース) / 目玉焼き / カレーピラフ / ナポリタン / ハンバーグ / ポテトサラダ / 紫キャベツ
アレルギー品目: 小麦 卵 乳 大豆 豚肉
04/05(Wed)
鮭のからあげハニーマスタード和え
643kcal / 塩分2.3g
鮭のからあげハニーマスタード和え / 煮卵 / 大根と水菜のサラダ / 豚肉と大葉の野菜巻き / パプリカの焼きマリネ / かぼちゃの煮物 / 雑穀ご飯
アレルギー品目: 小麦 卵 さけ
04/06(Thu)
鶏肉のみぞれ煮
639kcal / 塩分2.4g
鶏肉のみぞれ煮 / 明太卵焼き / かぼちゃのコロッケ / ほうれん草と玉葱のおかか和え / カリフラワーのゆかり和え / ピーマンの胡麻和え
アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉 豚肉
04/07(Fri)
鯵の煮つけ
627kcal / 塩分2.6g
鯵の煮つけ / 煮卵 / 高野豆腐のやきびたし / 小松菜の胡麻和え / 玉葱のレモンマリネ / 紫キャベツのラペ
アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆
1食500円 (税込)
10食からの受付となります。
【前日までにお電話・LINEにてご注文を承ります。ご変更は当日9時半まで承ります。】
・新鮮な食材を使用しておりますので、なるべく午後13時ごろまでにお召し上がりください
※エネルギーの表示値は目安です。
※ライスのカロリーはM252kcal,L336kcalです。
※個包装の調味料はご使用量に個人差がございますので表記カロリーには含まれておりません。
※仕入れ状況によりメニュー内容を変更させて頂く場合がございますのでご了承ください。
※調理、盛り付け過程においては、アレルギー物質の二次混入を防ぐために細心の注意を払っておりますが、
絶対的なものではありません。重篤な方、敏感な方は十分ご理解、ご留意いただきますようお願い申し上げます。
オフィスへの配食を行っております。
お問い合わせはお気軽にどうぞ。
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受付時間9:00~17:30 月曜~金曜(土日・祝は定休日)
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