11/27(Thu)

肉団子の甘酢

554kcal / 塩分3.1g

肉団子の甘酢 / こんにゃくの唐揚げ / 煮卵 / マカロニサラダ / オクラとえのきの和え物 / ほうれん草のお浸し / 大学芋 / 紫キャベツのマリネ / 人参しりしり / 混ぜご飯

アレルギー品目: 小麦 卵 牛肉 ごま 大豆 豚肉

11/28(Fri)

おにゃくカツ

762kcal / 塩分3.3g

おにゃくカツ / タラの煮つけ / 卵焼き / 菜の花の辛し和え / もやしと人参のナムル / ミニトマトのバジル和え / 紫玉葱のマリネ / シュウマイ / ひじき煮

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

12/01(Mon)

赤魚の磯辺揚げ

853kcal / 塩分3.1g

赤魚の磯辺揚げ / 豚肉のネギ巻き / 煮卵 / ほうれん草の土佐和え / ポテトサラダ / 人参のラぺ / 切り干し大根の煮物 / 紫キャベツの甘酢漬け / 薩摩芋の甘煮

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 豚肉

12/02(Tue)

鶏肉の塩麴焼き

898kcal / 塩分5.7g

鶏肉の塩麴焼き / 鮭の唐揚げ / 卵焼き / 青梗菜とはんぺんの煮びたし / 人参とオイスターソース炒め / マカロニサラダ / 南瓜の煮物 / 茄子の揚げ浸し / 紫玉葱のマリネ / 混ぜご飯

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま さけ 大豆 鶏肉

12/03(Wed)

鰆の西京焼き

859kcal / 塩分5.9g

鰆の西京焼き / フライドチキン / 煮卵 / インゲン胡麻和え / ひじき煮 / 赤ピーマンの金平 / 卯の花サラダ / 白菜とカニカマの和え物 / 桜レンコン

アレルギー品目: かに そば 卵 ごま 大豆 鶏肉 ゼラチン

12/04(Thu)

ハンバーグ

838kcal / 塩分5.0g

ハンバーグ / 鯖の竜田揚げ / 目玉焼き / ブロッコリー / ジャーマンポテト / 人参しりしり / ほうれん草の胡麻和え / 紫キャベツの浅漬け / パプリカのピクルス

アレルギー品目: 小麦 卵 牛肉 ごま さば 大豆 豚肉

12/05(Fri)

アジフライ

795kcal / 塩分4.0g

アジフライ / 鶏肉のバジル焼き / 卵焼き / 小松菜のお浸し / 赤ピーマンのソテー / ごぼうサラダ / 塩キノコ / 茄子田楽 / 紫玉葱の甘酢漬け

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉

12/08(Mon)

豚カツ

806kcal / 塩分3.8g

豚カツ / クリームコロッケ / ナポリタン / オムレツ / ポテトサラダ / きゃべつ / ブロッコリー / 人参コンソメ / カレーピラフ

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 豚肉

12/09(Tue)

赤魚の煮つけ

885kcal / 塩分5.5g

赤魚の煮つけ / ごぼうメンチカツ / 卵焼き / 人参金平 / ほうれん草のお浸し / マカロニサラダ / 糸こんにゃくの明太和え / 南瓜の煮物 / パプリカのピクルス / 雑穀ご飯

アレルギー品目: 小麦 そば 卵 ごま 大豆 豚肉

12/10(Wed)

鶏肉の唐揚げ

705kcal / 塩分3.9g

鶏肉の唐揚げ / 鯖の塩焼き / 煮卵 / ミックスピーマンのおかか和え / 青梗菜のガーリック炒め / 白菜塩昆布和え / キノコソテー / 茄子のピり辛炒め / 紫キャベツのマリネ /

アレルギー品目: 卵 ごま さば 大豆 鶏肉