06/16(Mon)

今日のお弁当

569kcal / 塩分2.5g

今日のお弁当 / アジフライ / ささみのバター醬油炒め / 卵焼き / ポテトサラダ / ほうれん草のお浸し / ミックスピーマンの和え物 / 里芋のだし煮 / 紫キャベツの甘酢 / 桜レンコン

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉

06/17(Tue)

今日のお弁当

592kcal / 塩分2.8g

今日のお弁当 / ミニチキン南蛮 / 白身魚とネギの黒酢蒸し / 煮卵 / ごぼうサラダ / 大根とピーマンの塩昆布 / ひじき煮 / ブロッコリーの胡麻和え / 人参とツナの和え物 / 紫玉葱のマリネ

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

06/18(Wed)

今日のお弁当

576kcal / 塩分1.9g

今日のお弁当 / 赤魚の香草焼き / ささみの大葉フライ / 卵焼き / 春雨サラダ / ピーマンの柚子胡椒ナムル / 茄子のお浸し / きんぴらごぼう / ミニトマトのバジル和え / 紫キャベツのラぺ / 雑穀ご飯

アレルギー品目: 小麦 そば 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉

06/19(Thu)

今日のお弁当

674kcal / 塩分2.7g

今日のお弁当 / コーンコロッケ / 鮭の味噌チーズ焼き / 煮卵 / 切干大根の煮物 / わかめとエノキの酢の物 / 人参とちくわの金平 / レンコンマスタード / ひじきの白和え / 紫玉葱のおかか和え / 炊き込みご飯

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま さけ 大豆

06/20(Fri)

今日のお弁当

571kcal / 塩分2.8g

今日のお弁当 / 鶏むね肉のネギ塩つくね / 鰤フライ / 卵焼き / 南瓜サラダ / インゲンの味噌バター / 大豆とひじきの胡麻和え / 小松菜のソテー / 人参明太和え / トマトマリネ

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉

06/23(Mon)

今日のお弁当

565kcal / 塩分2.3g

今日のお弁当 / 白身魚のレアフリット / もやしつくね / 卵焼き / 卯の花サラダ / カラーピーマンのソテー / ほうれん草ときのこの和え物 / 南瓜の煮物 / 人参ラぺ / 紫キャベツのおかか和え

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

06/24(Tue)

今日のお弁当

607kcal / 塩分3.1g

今日のお弁当 / 茄子のはさみ揚げ / 鰆の塩麹焼き / 煮卵 / 蓮根サラダ / もやしとズッキーニのツナ和え / チンゲン菜の胡麻味噌 / シャーマンポテト / ひじき煮 / 紅心大根 / 雑穀ご飯

アレルギー品目: 小麦 そば 卵 乳 牛肉 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

06/25(Wed)

今日のお弁当

598kcal / 塩分2.8g

今日のお弁当 / 明太マヨ水晶鶏 / 鯖の大葉包み揚げ / 卵焼き / マカロニサラダ / オクラの梅肉和え / カラーピーマンのきんぴら / きのこ炒め / トマトとツナのパスタ / 紫玉葱の甘酢

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま さば 大豆 鶏肉

06/26(Thu)

今日のお弁当

554kcal / 塩分3.1g

今日のお弁当 / 鱈の南蛮漬け / 肉巻きのネギ塩カルビ / 煮卵 / ポテトサラダ / 茄子の生姜おろし / 白菜と胡瓜のわさび漬け / 小松菜のガーリックソテー / カリフラワーの味噌和え / 人参しりしり

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 豚肉

06/27(Fri)

今日のお弁当

611kcal / 塩分2.5g

今日のお弁当 / ささみの衣揚げ / 鰤の照り焼き / 卵焼き / 春雨サラダ / ほうれん草ときのこの和え物 / レンコンあおさ炒め / 紫玉葱の甘酢 / 人参ともやしのナムル / 切干大根の煮物 / 混ぜ込みご飯

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉