03/25(Wed)

タラとキノコのバター醤油炒め

681kcal / 塩分2.1g

タラとキノコのバター醤油炒め / チキン南蛮 / 煮卵 / れんこんの天ぷら / 菜の花のお浸し / ミックスピーマンのおかか和え / 茄子の浅漬け / 菜種色の団子 / 紫玉葱の甘酢漬け /

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉

03/26(Thu)

チリチキン

758kcal / 塩分3.3g

チリチキン / 鰆の西京焼き / 卵焼き / 小松菜のガーリックソテー / 筑前煮 / 赤ピーマンの和え物 / 春雨サラダ / 南瓜の煮物 / 桜レンコン / 雑穀ご飯

アレルギー品目: 小麦 そば 卵 ごま 大豆 鶏肉

03/27(Fri)

豚肉のハニーマスタード炒め

785kcal / 塩分2.9g

豚肉のハニーマスタード炒め / 鯖の竜田揚げ / 煮卵 / 人参しりしり / きゃべつの塩昆布和え / 青梗菜の胡麻和え / マカロニサラダ / 薩摩芋の甘煮 / 紫キャベツのラぺ

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま さば 大豆 豚肉

03/30(Mon)

白身魚と九条ネギの香味蒸

724kcal / 塩分2.7g

白身魚と九条ネギの香味蒸 / チキンスティック / 煮卵 / 小松菜の胡麻和え / 卯の花サラダ / ごぼうサラダ / ひじき煮 / 人参金平 / 紫玉葱の甘酢漬け

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉

03/31(Tue)

蒸し鶏のトマトソースかけ

763kcal / 塩分3.1g

蒸し鶏のトマトソースかけ / 赤魚の竜田揚げ / だし巻き卵 / ブロッコリーのガーリックソテー / ミックスピーマンの和え物 / 南瓜サラダ / 切り干し大根の煮物 / 糸こんにゃくの明太炒め / 紫キャベツの浅漬け / 炊き込みご飯 /

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉

04/01(Wed)

鶏肉の山椒焼き

775kcal / 塩分3.2g

鶏肉の山椒焼き / 鯛カツ / 煮卵 / ニラとはんぺんのマヨ炒め / 赤ピーマンの和え物 / 青梗菜のガーリック炒め / 春雨サラダ / 新じゃがの海苔塩バターがらめ / 桜レンコン /

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉

04/02(Thu)

鶏マヨ

749kcal / 塩分2.5g

鶏マヨ / 鯖の塩麴焼き / 卵焼き / 新玉葱とトマトの和風サラダ / ほうれん草のなめたけ和え / 人参金平 / マカロニサラダ / こんにゃくの甘辛煮 / 紫キャベツのナムル / 雑穀ご飯

アレルギー品目:そば 卵 ごま さば 大豆 鶏肉

04/03(Fri)

アジフライ

760kcal / 塩分3.2g

アジフライ / 豚味噌炒め / 煮卵 / 竹輪と里芋の青のり炒め / ひじき煮 / 小松菜の胡麻和え / カラーピーマンの塩金平 / もやしの辛し和え / 紫玉葱の甘酢漬け

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 豚肉

04/06(Mon)

鯖の味噌煮

639kcal / 塩分3.0g

鯖の味噌煮 / 春巻き / 煮卵 / 人参のマスタード和え / 青梗菜の胡麻和え / ごぼうサラダ / 切り干し大根の煮物 / 薩摩芋の甘煮 / 紫キャベツの浅漬け

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま さば 大豆 豚肉

04/07(Tue)

豚肉の九条ネギ巻き

793kcal / 塩分2.6g

豚肉の九条ネギ巻き / 鰤のメンチカツ / オムレツ / 筍のだし煮 / 明太ポテトサラダ / 赤ピーマンのおかか和え / 小松菜のガーリックソテー / 茄子のワサビ和え / 紫玉葱のマリネ

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 豚肉