03/06(Fri)

揚げ鶏の九条ネギソースかけ

712kcal / 塩分3.3g

揚げ鶏の九条ネギソースかけ / 鯖の塩焼き / 卵焼き / 赤ピーマンの金平 / 小松菜の辛し和え / れんこんサラダ / 南瓜の煮物 / 茄子田楽 / 紫キャベツのナムル / 雑穀ご飯

アレルギー品目: 小麦 そば 卵 ごま さば 大豆 鶏肉

03/09(Mon)

肉団子のクリーム煮

771kcal / 塩分3.2g

肉団子のクリーム煮 / ホキの唐揚げ / 煮卵 / 人参しりしり / 菜の花の辛し和え / 春雨サラダ / 厚揚げの味噌炒め / 板こんにゃくの甘辛煮 / パプリカのピクルス / 雑穀ご飯

アレルギー品目: 小麦 そば 卵 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

03/10(Tue)

豚カツ

663kcal / 塩分3.0g

豚カツ / チキンナゲット / オムレツ / ポテトサラダ / ナポリタン / 人参グラッセ / ブロッコリー / きゃべつ / カレーピラフ

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

03/11(Wed)

鮭の塩焼き

718kcal / 塩分2.2g

鮭の塩焼き / クリームコロッケ / 卵焼き / 竹輪の磯辺揚げ / ほうれん草のお浸し / 金平ごぼう / 人参コンソメ /

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま さけ 大豆

03/12(Thu)

とり天

750kcal / 塩分3.2g

とり天 / 鰆の照り焼き / 煮卵 / 青梗菜とはんぺんの煮びたし / 赤ピーマンのおかか和え / 高野豆腐の含め煮 / 南瓜サラダ / ひじき煮 / 桜レンコン

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉

03/13(Fri)

鯵の胡麻味噌焼き

695kcal / 塩分3.1g

鯵の胡麻味噌焼き / 鶏肉の竜田揚げ / 卵焼き / 無限ピーマン / 人参と竹輪のカレー炒め / 白菜とカニカマの和え物 / キノコのバジル焼き / 卯の花サラダ / 紫玉葱の甘酢漬け

アレルギー品目: かに 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉

03/16(Mon)

鶏肉の唐揚げ

743kcal / 塩分2.8g

鶏肉の唐揚げ / 鰤の照り焼き / 煮卵 / マカロニサラダ / 青梗菜のワサビ和え / ミックスピーマンのおかか和え / 茄子の煮びたし / 里芋の煮物 / 桜レンコン / 混ぜご飯

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉

03/17(Tue)

鯖の和風レモンだれ

608kcal / 塩分2.5g

鯖の和風レモンだれ / 信田巻き / 卵焼き / 人参金平 / 小松菜の胡麻和え / れんこんの天ぷら / キノコのオイ炒め / ミニトマトのバジル和え / 紫玉葱のマリネ / 雑穀ご飯

アレルギー品目: 小麦 そば 卵 ごま さば 大豆 鶏肉

03/18(Wed)

鶏肉の炭火焼

714kcal / 塩分3.5g

鶏肉の炭火焼 / エビチリ / 煮卵 / ブロッコリーの塩昆布和え / ごぼうサラダ / 赤ピーマンのソテー / 南瓜の煮物 / 厚揚げの甘辛煮 / 紫キャベツのナムル

アレルギー品目: えび 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉

03/19(Thu)

アジフライ

699kcal / 塩分2.6g

アジフライ / 九条ネギの豚肉巻き / だし巻き卵 / 人参と竹輪ののカレー炒め / インゲン胡麻和え / もやしの辛し和え / 大根煮物 / 茄子田楽 / パプリカのピクルス

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 豚肉