からだが
"よろこぶ"食事を
毎日お届けしています

KinariのOBENTOは管理栄養士が和食をベースとしながら栄養バランスを考え、季節ごとに旬の食材を使用し、安心で飽きのこないバリエーション豊かなお弁当をお作りしています。

献立スケジュール2025年07月04日~07月16日

  • 07/04(Fri)

    特製のり弁当

    710kcal / 塩分3.2g

    特製のり弁当 / 鮭 / だし巻き卵 / ほうれん草のお浸し / きんぴらごぼう / 竹輪の磯辺揚げ / 人参コンソメ / 唐揚げ

    アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま さけ 大豆 鶏肉

  • 07/07(Mon)

    ちらし寿司弁当

    646kcal / 塩分2.7g

    ちらし寿司弁当 / 照り焼きチキン / 白和え / 菜の花の辛し和え / 人参コンソメ / ピーマンカップのグラタン / スナップエンドウのナムル / ミニトマトのバジル和え

    アレルギー品目: かに 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉

  • 07/08(Tue)

    揚げ鰤甘辛たれ

    605kcal / 塩分2.1g

    揚げ鰤甘辛たれ / 和風ハンバーグ / 卵焼き / やみつき無限ピーマン / 切干大根サラダ / 茄子とズッキーニのマリネ / オクラの胡麻和え / こんにゃくのおかか煮 / 紫玉葱の甘酢

    アレルギー品目: 小麦 卵 乳 牛肉 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

  • 07/09(Wed)

    アジフライ

    637kcal / 塩分2.7g

    アジフライ / ズッキーニと豚肉の青じそ / きのこのピリ辛炒め / オクラとミョウガの和え物 / レンコンきんぴら / 人参のカレーラぺ / マッシュポテト / ひじき煮 / 煮卵 / 雑穀ご飯

    アレルギー品目: 小麦 そば 卵 乳 ごま 大豆 豚肉

  • 07/10(Thu)

    キャベツたっぷりおろしつくね

    676kcal / 塩分2.3g

    キャベツたっぷりおろしつくね / 鰆の西京焼き / 卵焼き / ブロッコリーと人参のソテー / パプリカの香味ナムル / 南瓜の胡麻和え / 胡瓜と大根のおかか和え / 人参とひじきのきんぴら / 紫キャベツのラぺ

    アレルギー品目: 小麦 卵 乳 牛肉 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

  • 07/11(Fri)

    トルコライス

    916kcal / 塩分2.3g

    トルコライス / とんかつ(デミグラスソース) / 目玉焼き / ポテトサラダ / ナポリタン / 唐揚げ / 人参コンソメ / ブロッコリー

    アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

  • 07/14(Mon)

    メンチカツ

    601kcal / 塩分2.7g

    メンチカツ / 白身魚のみぞれ餡かけ / 煮卵 / 切干大根の煮物 / ほうれん草のお浸し / 紫玉葱の甘酢 / 人参の明太炒め / ごぼうサラダ / 赤ピーマンのきんぴら / 炊き込みご飯

    アレルギー品目: 小麦 卵 乳 牛肉 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

  • 07/15(Tue)

    鯵の梅煮

    612kcal / 塩分3.2g

    鯵の梅煮 / チキンカツ / 卵焼き / 人参しりしり / 卯の花 / 小松菜のガーリックコンソメ炒め / レンコンの胡麻マヨ / 紫キャベツのナムル / カラーピーマンのソテー

    アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉

  • 07/16(Wed)

    鯖のパン粉焼き

    624kcal / 塩分2.5g

    鯖のパン粉焼き / 煮卵 / トマトのお浸し / 紫玉葱のおかか和え / 南瓜のそぼろ餡かけ / オクラとエビのクミン炒め / きのこのマリネ / ポテトサラダ / コーンコロッケ

    アレルギー品目: えび 小麦 卵 乳 ごま さば 大豆 鶏肉

1食600円 (税込)

10食からの受付となります。

【前日までにお電話・LINEにてご注文を承ります。ご変更は当日9時半まで承ります。】
・新鮮な食材を使用しておりますので、なるべく午後13時ごろまでにお召し上がりください

※エネルギーの表示値は目安です。
※ライスのカロリーはM252kcal,L336kcalです。
※個包装の調味料はご使用量に個人差がございますので表記カロリーには含まれておりません。
※仕入れ状況によりメニュー内容を変更させて頂く場合がございますのでご了承ください。
※調理、盛り付け過程においては、アレルギー物質の二次混入を防ぐために細心の注意を払っておりますが、 絶対的なものではありません。重篤な方、敏感な方は十分ご理解、ご留意いただきますようお願い申し上げます。

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