からだが
"よろこぶ"食事を
毎日お届けしています

KinariのOBENTOは管理栄養士が和食をベースとしながら栄養バランスを考え、季節ごとに旬の食材を使用し、安心で飽きのこないバリエーション豊かなお弁当をお作りしています。

献立スケジュール2026年01月30日~02月13日

  • 01/30(Fri)

    豚肉のスタミナ炒め

    768kcal / 塩分4.9g

    豚肉のスタミナ炒め / エビチリ / 卵焼き / 人参の明太炒め / ブロッコリーの胡麻和え / ポテトサラダ / ミックスピーマンおかか和え / 味噌こんにゃく / 紫玉葱の甘酢漬け

    アレルギー品目: えび 小麦 卵 ごま 大豆 豚肉

  • 02/02(Mon)

    鯖の竜田揚げ

    759kcal / 塩分3.6g

    鯖の竜田揚げ / エビシュウマイ / 煮卵 / インゲン胡麻和え / 赤ピーマンのソテー / レンコンサラダ / ひじき煮 / 厚揚げの甘辛煮 / 紫玉葱のマリネ / 混ぜご飯

    アレルギー品目: えび 小麦 卵 ごま さば 大豆 鶏肉 豚肉

  • 02/03(Tue)

    鶏肉の照り焼き

    828kcal / 塩分3.4g

    鶏肉の照り焼き / イカメンチ / 卵焼き / 青梗菜の土佐和え / 筑前煮 / ミックスピーマンのナムル / 春雨サラダ / 人参しりしり / 紫キャベツの浅漬け / 恵方巻

    アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉

  • 02/04(Wed)

    タラの煮つけ

    808kcal / 塩分3.5g

    タラの煮つけ / ヤンニョムチキン / 煮卵 / オクラのお浸し / 人参と木耳のオイ炒め / ごぼうサラダ / ほうれん草の胡麻和え / 南瓜の煮物 / 紫玉葱の甘酢漬け

    アレルギー品目: 卵 ごま 大豆 鶏肉

  • 02/05(Thu)

    ハンバーグ

    784kcal / 塩分2.6g

    ハンバーグ / エビフライ / 煮卵 / ナポリタン / ブロッコリー / じゃがいものあおさ和え / 小松菜ソテー / 人参グラッセ / パプリカのピクルス

    アレルギー品目: えび 小麦 卵 乳 牛肉 ごま 大豆 豚肉

  • 02/06(Fri)

    鮭の塩焼き

    879kcal / 塩分3.2g

    鮭の塩焼き / 鶏肉の唐揚げ / 卵焼き / きんぴらごぼう / ほうれん草のお浸し / 竹輪の磯辺揚げ / 人参コンソメ

    アレルギー品目: 卵 ごま さけ 大豆 鶏肉

  • 02/09(Mon)

    鶏肉のバジル焼き

    718kcal / 塩分3.7g

    鶏肉のバジル焼き / エビチリ / 煮卵 / 卯の花サラダ / 人参明太炒め / 切り干し大根サラダ / 菜の花の辛し和え / こんにゃくのピり辛炒め / 紫キャベツのラぺ

    アレルギー品目: えび 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉

  • 02/10(Tue)

    鰆の西京焼き

    754kcal / 塩分3.0g

    鰆の西京焼き / コロッケ / 卵焼き / フキとさつま揚げの炒め煮 / 赤ピーマンの金平 / 青梗菜とはんぺんの煮びたし / 里芋のあおさ和え / マカロニサラダ / 桜レンコン / 炊き込みご飯

    アレルギー品目: 卵 ごま 大豆

  • 02/12(Thu)

    豚カツ

    890kcal / 塩分3.5g

    豚カツ / 鶏肉の唐揚げ / オムレツ / ポテトサラダ / ナポリタン / 人参コンソメ / ブロッコリー / キャベツ / カレーピラフ

    アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

  • 02/13(Fri)

    赤魚の磯辺揚げ

    836kcal / 塩分3.4g

    赤魚の磯辺揚げ / 豚肉の生姜焼き / 卵焼き / ひじき煮 / ほうれん草の土佐和え / 南瓜サラダ / 白菜梅しそ和え / 人参金平 / 紫キャベツのナムル / 雑穀ご飯

    アレルギー品目:そば 卵 乳 ごま 大豆 豚肉

1食600円 (税込)

10食からの受付となります。

【前日までにお電話・LINEにてご注文を承ります。ご変更は当日9時半まで承ります。】
・新鮮な食材を使用しておりますので、なるべく午後13時ごろまでにお召し上がりください

※エネルギーの表示値は目安です。
※ライスのカロリーはM252kcal,L336kcalです。
※個包装の調味料はご使用量に個人差がございますので表記カロリーには含まれておりません。
※仕入れ状況によりメニュー内容を変更させて頂く場合がございますのでご了承ください。
※調理、盛り付け過程においては、アレルギー物質の二次混入を防ぐために細心の注意を払っておりますが、 絶対的なものではありません。重篤な方、敏感な方は十分ご理解、ご留意いただきますようお願い申し上げます。

オフィスへの配食を行っております。
お問い合わせはお気軽にどうぞ。
LINEもしくはお電話にて対応致します。
受付時間9:00~17:30 月曜~金曜(土日・祝は定休日)
対応地域:早岐 / 佐世保中心部 / 相浦 / 佐々 / 江迎 / 松浦