09/01(Mon)

鰆の西京焼き

624kcal / 塩分4.6g

鰆の西京焼き / 春巻き / 煮卵 / ほうれん草ときのこのお浸し / 人参きんぴら / 板こんにゃくのピリ辛炒め / 卯の花サラダ / オクラのおかか和え / 紫キャベツの浅つけ / 炊き込みご飯

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

09/02(Tue)

豚マヨ焼き

863kcal / 塩分3.9g

豚マヨ焼き / ぶりの照り焼き / 煮卵 / キャベツの塩昆布和え / 切り干し大根の煮物 / 青梗菜のワサビ和え / 赤ピーマンのソテー / 人参コンソメ / 桜レンコン

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆 豚肉

09/03(Wed)

白身魚のレモンクリーム煮

813kcal / 塩分3.5g

白身魚のレモンクリーム煮 / メンチカツ / 卵焼き / ミックスピーマンのナムル / マカロニサラダ / 小松菜とコーンのサラダ / インゲンの胡麻和え / 紫玉ねぎの甘酢 / きのこのラぺ / 雑穀米

アレルギー品目: 小麦 そば 卵 乳 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

09/04(Thu)

鶏肉のバジルパン粉焼き

752kcal / 塩分3.9g

鶏肉のバジルパン粉焼き / サバの竜田揚げ / 煮卵 / 青梗菜のソテー / ブロッコリーの塩昆布和え / トマトとツナのパスタ / レンコンサラダ / 人参しりしり / きんぴらごぼう

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま さば 大豆 鶏肉

09/05(Fri)

赤魚の煮つけ

741kcal / 塩分4.4g

赤魚の煮つけ / 鶏肉のから揚げ / 煮卵 / 春雨サラダ / 赤ピーマンの和え物 / 茄子のピリ辛炒め / 小松菜のお浸し / ひじき煮 / 紫キャベツのラぺ

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま 大豆

09/08(Mon)

鶏肉のハニーマスタード焼き

696kcal / 塩分3.1g

鶏肉のハニーマスタード焼き / 鮭のから揚げ / / 煮卵 / スパゲッティサラダ / ブロッコリーガーリックソテー / ほうれん草の胡麻和え / 切り干し大根の煮物 / 紫玉ねぎのマリネ / 人参コンソメ

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま さけ 大豆 鶏肉

09/09(Tue)

チキン南蛮

842kcal / 塩分4.9g

チキン南蛮 / サバの塩焼き / 煮卵 / ひじき煮 / 小松菜とコーンのソテー / 板こんにゃくのピリ辛炒め / マカロニサラダ / ピクルス / レンコンきんぴら / 雑穀米 /

アレルギー品目: 小麦 そば 卵 ごま さば 大豆 鶏肉

09/11(Thu)

肉団子の甘酢あんかけ

722kcal / 塩分4.6g

肉団子の甘酢あんかけ / 鯵のムニエル / 煮卵 / 小松菜の辛し和え / ゴボウサラダ / 赤ピーマンのソテー / カリフラワー / じゃがいもペッパー / 紫玉ねぎの甘酢

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 牛肉 ごま 大豆 豚肉

09/12(Fri)

サバの竜田揚げ

935kcal / 塩分4.9g

サバの竜田揚げ / 豚肉の生姜焼き / 卵焼き / ほうれん草の胡麻和え / 竹輪の磯部揚げ / かぼちゃの煮物 / キノコソテー / 人参らぺ / 卯の花サラダ

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま さば 大豆 豚肉

09/16(Tue)

キノコと野菜の鶏つくね

716kcal / 塩分5.7g

キノコと野菜の鶏つくね / サバの味噌煮 / 煮卵 / レンコンの甘辛炒め / 人参のらぺ / 小松菜の辛し和え / 里芋の唐揚げ / ひじき煮 / 紫キャベツのナムル

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま さば 大豆 鶏肉