03/02(Mon)

タラの煮つけ

612kcal / 塩分2.5g

タラの煮つけ / 信田巻 / 煮卵 / ほうれん草のお浸し / 赤ピーマンの金平 / ごぼうサラダ / 切り干し大根の煮物 / 薩摩芋の甘煮 / 紫玉葱のマリネ

アレルギー品目: 卵 落花生 ごま 大豆 鶏肉

03/03(Tue)

鶏肉の梅しそロールカツ

739kcal / 塩分2.8g

鶏肉の梅しそロールカツ / 鰤の照り焼き / オムレツ / 白和え / ミックスピーマンの和え物 / 青梗菜のソテー / 金平ごぼう / 紫キャベツの浅漬け / 散し寿司 /

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉

03/04(Wed)

赤魚の磯辺揚げ

768kcal / 塩分2.6g

赤魚の磯辺揚げ / 豚肉とアスパラの黒コショウ炒め / だし巻き卵 / ブロッコリーの胡麻和え / ひじき煮 / 人参しりしり / 里芋のだし煮 / 無限きゃべつ / パプリカのピクルス

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 豚肉

03/05(Thu)

牛しぐれ煮

717kcal / 塩分3.3g

牛しぐれ煮 / 野菜のかき揚げ / 煮卵 / 卯の花サラダ / インゲン胡麻和え / 人参と木耳のオイ炒め / キノコの生姜煮 / 紫玉葱の甘酢漬け / ミニトマトのゆかり和え

アレルギー品目: 小麦 卵 牛肉 ごま 大豆

03/06(Fri)

揚げ鶏の九条ネギソースかけ

712kcal / 塩分3.3g

揚げ鶏の九条ネギソースかけ / 鯖の塩焼き / 卵焼き / 赤ピーマンの金平 / 小松菜の辛し和え / れんこんサラダ / 南瓜の煮物 / 茄子田楽 / 紫キャベツのナムル / 雑穀ご飯

アレルギー品目: 小麦 そば 卵 ごま さば 大豆 鶏肉

03/09(Mon)

肉団子のクリーム煮

771kcal / 塩分3.2g

肉団子のクリーム煮 / ホキの唐揚げ / 煮卵 / 人参しりしり / 菜の花の辛し和え / 春雨サラダ / 厚揚げの味噌炒め / 板こんにゃくの甘辛煮 / パプリカのピクルス / 雑穀ご飯

アレルギー品目: 小麦 そば 卵 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

03/10(Tue)

豚カツ

663kcal / 塩分3.0g

豚カツ / チキンナゲット / オムレツ / ポテトサラダ / ナポリタン / 人参グラッセ / ブロッコリー / きゃべつ / カレーピラフ

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉 豚肉

03/11(Wed)

鮭の塩焼き

718kcal / 塩分2.2g

鮭の塩焼き / クリームコロッケ / 卵焼き / 竹輪の磯辺揚げ / ほうれん草のお浸し / 金平ごぼう / 人参コンソメ /

アレルギー品目: 小麦 卵 乳 ごま さけ 大豆

03/12(Thu)

とり天

750kcal / 塩分3.2g

とり天 / 鰆の照り焼き / 煮卵 / 青梗菜とはんぺんの煮びたし / 赤ピーマンのおかか和え / 高野豆腐の含め煮 / 南瓜サラダ / ひじき煮 / 桜レンコン

アレルギー品目: 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉

03/13(Fri)

鯵の胡麻味噌焼き

695kcal / 塩分3.1g

鯵の胡麻味噌焼き / 鶏肉の竜田揚げ / 卵焼き / 無限ピーマン / 人参と竹輪のカレー炒め / 白菜とカニカマの和え物 / キノコのバジル焼き / 卯の花サラダ / 紫玉葱の甘酢漬け

アレルギー品目: かに 小麦 卵 ごま 大豆 鶏肉